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“赴思美雅約,悅納本色自我 ”心理團輔活動順利開展
作者:陳思帆 發布者:張家馨 審核人: 發布時間:2025-03-24 訪問次數:80

【本站訊】為鼓勵學生打破偏見,擁抱自我,3月16日,必威app精装版客服 學生會與心理站於工科樓B座大廳共同舉辦“赴思美雅約,悅納本色自我 ”女性心理團輔活動,我院學生積極響應。

撕下標簽,做不被定義的自己

“女孩子溫柔點”、“最後還不是嫁人”、“女人不要太要強”……諸如此類的固化思想,如同無形的繩索,長久地禁錮著女性的發展,嚴重限製了女性價值的多元綻放。在“打破偏見”這一關鍵環節,參與學生眼神堅定,紛紛走向人形立牌,伸手撕下那些曾如影隨形、困擾並束縛自己的標簽。每撕下一張標簽,都像是掙脫了一道禁錮的枷鎖,昭示著她們追求真實自我、向自由人生邁進的堅定決心。

 

三行情詩,贈予自己的浪漫絮語

一字一句,情意綿綿,三行情詩不寫與他人,隻贈予自己。參與學生在卡片上寫下關懷自我的文字,仿佛在與內心對話,擁抱心中的自己。自愛是人生的必修課,卻往往被人們忽視,“三行情詩”活動在潛移默化中引導著參與學生關懷自己,悅納自己。

 

情緒投壺,投擲積壓的情感壓力

“情緒投壺”環節將現場氣氛推向高潮。參與學生紛紛融入這其樂融融的遊戲氛圍,手中的箭矢隨著手臂的揮動輕盈飛出,在空中劃過一道道優美的弧線,精準落入壺中。每一次投壺,都不僅僅是簡單的遊戲動作,更是內心情緒與壓力的釋放。歡聲笑語回蕩在大廳,參與學生臉上洋溢著笑容,心中的壓力與焦慮情緒也在這一刻煙消雲散。

 

旗幟DIY,印畫心中遐想

在“旗幟DIY”的活動中,參與學生盡情釋放著自己的靈感與熱情。參與學生圍聚在活動旗幟前,鄭重地按下手印,鮮豔的手印如同跳動的音符,代表著參與學生的獨特印記。隨後,參與學生拿起筆,在旗幟空白處寫下自己的內心感悟與美好願景。這些文字或質樸、或激昂,但都代表著參與學生內心對美好的向往與憧憬。

本次女性心理團輔活動旨在鼓勵參與學生勇敢麵對世俗偏見,直麵自我、擁抱自我,引導女性與情緒和解,做情緒的主人,生動地詮釋了我校思美節“追求美,發現美,創造美”的宗旨。王悅梅同學表示:“這個活動現場氛圍非常好。每個活動的互動環節都很有趣,不僅能感受到對女性的尊重與讚美,還能釋放自己的情緒壓力,感覺很棒。”(攝影 王泉富)